Perguntaram a Einstein o que ele faria se tivesse uma hora para salvar o mundo. Resposta: “ Gastaria 55 minutos para definir o problema e 5 minutos para resolvê-lo.
Veja algumas dicas que poderão ajudá-lo e encontrar soluções,
Afinal, o que é um problema?
Antes de começar a ler esse artigo, pergunte a si mesmo se o que está chamando de problema, é mesmo um.
Pode ser que você esteja colocando tudo numa mesma cesta, chamada problema. Ao rotular todas as dificuldades como um problema você perde a oportunidade de perceber o que realmente se encontra presente na situação.
Experimente escrever numa folha de papel quais são seus problemas. Em seguida, separe aqueles que realmente são problemas das questões que refletem insatisfação consigo mesmo.
Pode ser que eles existam como conseqüência de você estar se colocando no lugar da vítima. Ou que revelem sua dificuldade em lidar com a realidade. Esses, devem ir para a lista dos itens que precisa trabalhar no seu processo de desenvolvimento pessoal.
Um dos primeiros passos para resolver um problema é reconhecer o que existe de realidade e o que só existe na sua cabeça.
Muitas vezes, o que você considera problemas que não existem na realidade. São fantasmas criados pela imaginação, e que passam a ter vida quando você acredita neles.
A percepção e a definição adequadas do problema levam à solução que se já estava lá, pois todo problema traz a solução com ele. Defina o problema e encontrará a solução.
Coloque o problema em perspectiva.
Será que daqui a cinco anos você se lembrará disso como um problema? Ou mesmo daqui a cinco semanas? Relaxe e respire. Não leve a si mesmo tão a sério.
Mesmo quando se trata de um problema grave, o primeiro passo é aceitá-lo. Em situações limites, você sempre poderá se perguntar: “de que forma posso usar isso para me fortalecer”?
De modo geral, muitos problemas estão relacionados ao dia-a-dia, eventos da vida pessoal, profissional, financeira. Será que são mesmo problemas?
Não seria razoável esperar não se deparar situações que nos desafiam. Afinal, estamos no mundo. E o mundo nos impulsiona ao crescimento apresentando problemas a serem resolvidos.
Em certos casos, a solução de um problema pode ser afastar-se dele. Existem casos em que o problema de uma pessoa não é causado diretamente por ela. É, na realidade, um reflexo do comportamento de outra pessoa em sua vida.
Como não temos controle sobre o outro, pode ser que o comportamento problemático continue. Você, entretanto, não precisa continuar ligado a ele.
0 comentários:
Postar um comentário